慢性病主要指以心脑血管疾病(高血压、冠心病、脑卒中等)、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病(慢性气管炎、肺气肿等)、精神异常和精神病等，对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈。

慢性疾病的因素

 原因：

吸烟、过量饮酒、身体活动不足和高盐、高脂等不健康饮食是慢性病发生、发展的主要行为危险因素。

我国现有吸烟人数超过3亿。

 15岁以上人群吸烟率为28.1%

 男性吸烟率高达52.9%

 非吸烟者中暴露于二手烟的比例为72.4%

 2012年全国18岁及以上成人的人均年酒精摄入量为3升

 饮酒中有害饮酒为9.3%

 成人经常锻炼率为18.7%

在生活方式中，压力过大、作息不规律、长期疲劳、身体活动不足、烟草使用和有害使用酒精都是慢性病危险因素。

 表现：

身体的修复能力不会轻易地就放弃，就举手投降的。当身体的某一处损伤后，身体就开始修复，而慢性病的发生过程就是不断地进行损伤修复。在这一过程中，身体会从全身各处调动一切可调动的营养素到受损伤的部位进行修复。

我们的身体很有意思，最会干的就是拆东墙补西墙的事，但前提条件是东墙允许拆，拆一点也没什么大的关系。直到有一天，再也没有多余的东墙可拆了，此时本质上就是可调动的营养素被耗尽了，没原料了，修复才眼看着损伤的发生而无可奈何，自己空有一身的本领而无处施展。

酵素如何调理

酵素疗法是一种具有整体性和广泛适用性的疗法。人体内一种生化反应存在一种相对应的酵素，数千种反应同时进行可以对特定的反应物产生综合调节的作用。

例如：炎症性疾病。首先酵素会对引起发炎的细胞施展抗炎作用，并分解因发炎而生成的细菌，这种直接对患病部位产生的效果，称为直达作用。然后，酵素同时对受损细胞修复、解毒、净化血液以及促进新陈代谢，以达到彻底康复的效果。

酵素治疗不会控制症状，而是让其病理代谢转化为正常代谢。用在人体并不是针对任一脏器为目标，而是全方位调理。所以，酵素真正见效需要花较长的时间，如果中途停止服用，效果就不理想了。这主要是由于酵素不着重局部，而是强调身体各部位彻底的调理。