标题：素火腿爆炒牛蒡丝

内容：
材料：牛蒡、素火腿、黑木耳、红辣椒调料：植物油、姜丝、葱、蒜末、蘑菇精、生抽、醋、盐适量做法：１、牛蒡去皮切丝、素火腿、红椒切丝、木耳泡发洗净切丝备用。

２、蒜姜丝炝锅；３、煸炒素火腿丝；４、放入牛蒡丝、红椒同炒，放入适量盐；５、放入木耳翻炒几下，加入适量的醋，撒上葱花，即可出锅。

营养小贴士：补肾壮阳滋补圣品：牛蒡的营养价值与食用功效参考：新浪AMMA私房菜　　

发布时间：2024-04-26 10:31:42
来源：素食学佛网
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